古典の教え

[決定版]菜根譚

●此の心、常に静中に安在せば、是非利害も、誰か能く我を瞞昧（まいせん）せん。

●口は及ち心の門なり。口を守ること密ならざれば、真機を洩らし尽くす。意は及ち心の足なり。意を防ぐこと厳ならざれば、邪けいを走り尽くす。

もひとつイイ言葉
●花は半開を看、酒は微酔に飲む。此の中に大いに佳趣あり。

含蓄深い内容は、日々　噛むべしか！

中庸、バランス感覚。心の自在。老荘思想にも通じる中国の洪自誠の書。心すべきこと多々。

6月―節制と体調を若干壊したおかげ（？）で3キロほどの減量に成功。